宝宝补钙怎么补

妈妈们可以通过专门的婴儿钙片以及食疗两种方法相互结合来给宝宝补钙，在给宝宝添加辅食的时候，主要是以钙质比较丰富的食疗为主，而专门的补钙产品则需要按照说明书来控制，但是每天摄入的钙质要控制在400毫克以内，否则吃了太多的钙身体吸收不了，反而变成了废物，经常抱着宝宝多晒晒太阳，这样可以促进宝宝对钙质的吸收和利用。