肌醇的作用是什么呢？

肌醇，对人体的作用是很大的，可能一般人对于肌醇不是特别的了解，因为在一般情况，很难提到肌醇对于人体有特别大的作用，因为肌醇在人体内的含量非常少。尽管如此，但是肌醇的作用仍然不可忽视，主要表现在这样几个方面，可以降低人体内的胆固醇，这是一个很重要的作用，因为在人变老的时候，体内的胆固醇就会变多，这个时候，就容易因为胆固醇多生心血管之类的疾病。其次，作为一种生物活素，还可以帮助人体内的一些其他作用，比如促进毛发生长。