女人如何护肤呢？

女人要想很好的护理自己的皮肤，让自己看起来更加的年轻，可以从以下几个方面做起首先是要注意每天早晚各喝一杯白开水，这样可以让身体的毒素快速的排除。其次是要注意多喝一些酸奶，适当的补充钙质。第三是要注意早睡早起，每天最晚要在十一点前睡觉，因为每天晚上十点到次日凌晨五点，是皮肤修复的最佳时间。第四是要多吃水果，多喝醋会让肌肤更加的白皙的。