身体自愈的秘密是什么？有哪些影响因素？

人体的自愈能力十分强大，是现代医学无法媲美的。自愈就是人体依靠自身的内在生命力，摆脱疾病与亚健康状态从而维持生命健康的能力。具体地说咳嗽，是在排出体内的垃圾；发烧是人体的免疫细胞抵抗病菌的正常反应，从抑制病菌在体内繁殖角度来说是有益的；打喷嚏，是排出身体内部的异物；吃完不干净的食物拉肚子有时候是人体肠道对外界病原的防御机制，肠道分泌水分增加蠕动增强，促进不洁食物的排出。