懒人怎么减肥好呢？

懒人要进行减肥的话，是比较困难的，因为要减肥成功还是需要进行多加的运动才是有效果的，而如果没有运动的话，是很难达到良好的减肥效果，但是也是可以通过服用减肥药物来进行减肥，这种方法是不推荐的，减肥药物是很有可能会导致腹泻等的疾病，日常最好是要多运动，此时要坚持进行每周两次的运动，平时也不要整天坐着，饭后要进行适当的散步。