手指月牙痕不见了要怎么调节？

一般人体正常的健康状态下，手指指甲上是有一定的月牙痕的，而且是有8个手指到10个手指之间，面积大小约为整个指甲的五分之一左右，颜色为偏白的奶白色，且颜色越白，表明此时身体状态最好，如果不见了，建议平时多进行体育锻炼，生活有一定的规律，并保持身体有充足的睡眠，这样月牙才能再次出现。