天天泡脚好不好啊?

关键词:泡脚功效作用怎么样

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我爸爸平时特别注意养生,一个老头子每天晚上要泡脚,一泡就是半个小时,他跟我说泡脚有好处,天天泡脚好不好啊?

    大众养生网小编解答:
    如果每天用热水泡脚当然是很好的,这是一个好习惯,尤其是对老年人来说,他们的血液循环比较慢,每天晚上泡脚可以有效的刺激脚部神经,可以促进血液循环,还可以有效的缓解疲劳,帮助睡眠,提高睡眠质量,还可以延年益寿,还可以买东西去如果有一些身体疾病,还可以配合用中药泡脚。一般情况下,泡脚的时间在半小时之内。

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