什么运动不利于人体的长高

自己的身高不够高，不用自卑，没有必要在意其他人的想法，做好自己就可以了。如果想要运动的话，在生长期的男生，应该多吃一些蔬菜类的食物，还有富含着高蛋白的食物和含钙非常的丰富的食物，都可以帮助男生长高的。并没什么运动能够影响长高的，平时多做运动，会让骨骼长得更快的，所应该多锻炼一下自己的身体的，不要总是窝在屋子里，这样不利于生长。