如何煮豆浆好喝?

关键词:豆浆怎么煮煮制方法注意什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我在早上喜欢煮豆浆,可是儿子说我煮的不如人家卖的好喝。我就也想改进一下自己的方法,煮豆浆时需要注意什么方面呢?

    大众养生网小编解答:

    如果煮制豆浆的方法不正确,就可能会使豆浆中含有大量的胰蛋白酶等有害物质,就会刺激到肠胃等消化器官,可能会引起严重的恶心呕吐以及腹痛腹泻等症状。平时在煮豆浆时看到沸腾时,不要过于急切关火,应该继续煮制五分钟左右的时间,并等到泡沫等完全消失,并且要多过滤即便豆渣等之后再饮用,这样才会使豆浆更富有营养价值,味道也会更加正宗。

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