肉松弛应该怎么办？

感觉到小腿的肌肉松弛，肯定是因为没有好好锻炼，因为人体器官是越锻炼越强壮的，感觉到的肌肉松弛肯定是因为平时没有好好锻炼的缘故，所以可能会出现一些轻微的肌肉萎缩现象，对身体没有什么危害，只要多锻炼就可以缓解。还有一方面可能是因为身体比较胖，腿上的肉比较多，也会没有弹性变得比较松弛，在平时不但要注意运动，还要注意身体不要太胖。