鸡蛋和糖精可以一起吃吗?有危害吗?

关键词:糖精饮食禁忌注意事项注意什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我早上习惯做荷包蛋吃,感觉加些白糖味道更好。可是去买的时候发现只剩下糖精了,那和鸡蛋一起食用会不会中毒呢?

    大众养生网小编解答:
    鸡蛋和糖精不能一起吃,吃鸡蛋时可以加白糖或冰糖等。因为糖精是一种食品添加剂,含有大量的化学成分,又没有任何营养价值,会严重破坏鸡蛋中的蛋白质结构,一起反应会生成有毒化合物,可能会引起中毒等不良反应。如果平时食用过多糖精,可能会影响小肠和胃部吸收消化能力,降低相关消化酶的活性,会使食欲大大下降。

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