老人血压高吃什么呢？

不管是老人还是身体相对健康的青年人，只要是有了高血压以后就特别要注重饮食的节制。一般情况下就别去吃那些感觉起来比较油腻的食品，尽管那些肉类是患者特别喜欢的都不能去吃。这是因为过多的吃了油腻的食物以后人的血液当中的那些油脂就多了，很容易给血管还有心脏带来很大的负担，这样的话就比较的危险了。总体来说饮食比较的清淡一点是再好不过的了。