青春痘大多数都是因为青春期皮脂腺分泌比较旺盛,皮脂分泌过多导致堵塞了毛孔从而引起的,放在这样的情况平时一定要保持脸部的清洁和干爽,可以使用一些喜面来进行洗脸,同时尽量不要吃一些辛辣的食物,可以多吃一些蔬菜水果之类的维生素丰富的食物,同时可以适当地服用维生素b和维生素e,多吃一些水果和蔬菜,让自己的生活变得更加的规律,要保持一个充足的睡眠习惯。
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