夜里出汗是什么原因造成的？

最近晚上睡觉的时候很喜欢出汗，每天晚上都被热醒，身上的衣服都会汗湿，但是现在天气还不是很热，想问夜里出汗是什么原因？

夜里出汗也就是盗汗的现象，盗汗是阴虚引起的，而且内火重也会引起盗汗。特别是长期饮食油腻辛辣的人，很容易出现盗汗的现象。所以建议要少吃上火的食物，特别是生冷的食物，而且要保持健康的生活习惯，不要熬夜，可以增加适当的运动。多喝菊花茶等下火的食物。可以服用六味地黄丸调理。如果盗汗一直没有改善，就要考虑是肺结核或者甲亢等疾病的病症。