怎样才能让白头发变成黑头发呢？

要想拥有一头乌黑秀丽的头发并不难，但有些朋友确实是因为遗传因素的影响而导致一片白发，黑色素的形成有缺陷或者阻碍，平时多喝黑芝麻黑木耳等有助于头发变黑形成的食物，还要注意补充大量的营养物质，有利于头发的生长，只要营养物质跟得上，老人的头发也会逐渐的从白发变黑，患者也会变得更加年轻有活力。