头发变白的原因及对策都是些什么呢？

首先最有可能的就是遗传了，如果家族里面有白头发的话，就很有可能也会出现长白头发的情况，还有就有可能是肾虚，也是会产生白头发的，同时还有身体的营养不良，长时间的精神压力大，都是会出现这种情况的，所以平时应该多注意自己的身体，注意身体的营养平衡，注意身体的调理，可以多吃一些黑芝麻还有核桃之类的，都是对治疗白头发很有帮助的。