菊花枸杞子泡水喝的功效有哪些？

平常的时候我都很喜欢泡菊花茶来喝，因为感觉这样非常的降火，最近有人推荐我加入以下枸杞，菊花枸杞子泡水喝的功效有哪些？

菊花枸杞子泡水是比较传统的我国特有的茶饮，是属于中医方面的组方茶，如果长期的服用的话就可以很好的达到清肝明目的作用，而且还可以很好的拿来祛肝火。如果平常的时候过度的使用眼睛导致眼睛非常的疲惫的话就可以来食用这个。但是并不是所有的人都适合食用它的，而且不要一次性吃太多，这样很容易出现上火或者是造成胃部不舒服的情况出现，最好要适量。