怎样才能有效的退烧啊？

感冒发烧的情况在现在的生活中越来的越多了，已经是很常见的情况了，有的人会在感冒发烧的时候就会赶快的去吃药，这也是大多数人都会采取的一种快速退烧的办法，有时候还是可以用一些简单而又有效的物理的退烧的办法，可以用温水将毛巾浸湿以后，对身体的各个部位进行反复的揉擦，这样会使得身体的呼吸细胞打开，将汗液排出，带走毒素的同时水分的蒸发也会吸走身体的热量，慢慢的发烧的情况就会有所好转。