用牛奶洗脸真的会让皮肤变白吗？

一到夏天就晒的很黑，脸和脖子直接就是一道明显的分界线，真的很难看，怎么样才能变白呢，用牛奶可以不，用牛奶洗脸真的会让皮肤变白吗？

确切的来说用牛奶来洗脸对皮肤是有一定的帮助的，它会让皮肤变得滑嫩同时也是可以有变白的效果的，但是不要经常用，一周大概洗两次就可以了，因为牛奶里面有丰富的营养，如果经常用牛奶洗脸的话就会造成脸部皮肤的营养过剩，从而就会造成起脂肪粒或者是痘痘的情况，反而是会让皮肤变的更加不会，所以建议平时多吃一些水果，尤其是西红柿都是美白的效果的。