白米饭真的是垃圾食品吗?

关键词:垃圾食品大米饭营养价值怎么食用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 白米饭一定不能是垃圾食品。不仅如此,白米饭还具有很高的营养价值,它含有丰富的蛋白质,这对我们的生长发育有很大的促进作用。另外,白米饭中还含有大量的维生素和各种矿物质,对我们的健康也是大有益处的。

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