孕妇可以吃一些无花果干果吗？

答案是肯定的，孕妇是可以吃无花果干的，而且吃无花果干还有很多好处呢。首先无花果有助于消化，这是因为无花果中含有丰富的蛋白酶；其次无花果还含有丰富的纤维素，有通便的功效，而怀孕期间孕妇多少都会出现便秘的现象，吃无花果正好可以缓解便秘的现象；第三，无花果还有通乳的功效，如果生产之后奶水少，可以吃一些无花果，除此之外无花果还防癌的功能呢。总之，孕妇可以放心的使用无花果干。