凉拌变蛋怎么做好吃呢?

关键词:变蛋皮蛋如何凉拌家常做法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 明天想要请朋友到家中做客,准备了一些菜,其中有一个是变蛋,我想凉拌变蛋,虽然吃过,但是没有做过,请高手指点!

    大众养生网小编解答:

    做一道凉拌变蛋,需要三个变蛋,首先是把变蛋剥去外皮,然后用刀或者线把变蛋分成一瓣一瓣的,在盘中摆好。然后在取一个小碗来调汁,先放进去适量的白醋,然后才加入一点鸡精、白糖、盐、姜末、油泼辣椒、蒜苗碎等,搅拌均匀后,就可以浇在变蛋上即可。但是要注意的是,这种食物虽然美味,但是因为是经过腌制而成的,所以平时尽量要少吃,尤其是孩子,以免引起铅超标。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫