喝铁观音的功效与作用是什么呢?

关键词:喝铁观音营养价值好处益处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 平时多喝一些铁观音茶,主要是能够让体内的不饱和脂肪酸减少过度氧化,起到很好的抗氧化抗衰老作用,而且铁观音中含有很多的多酚类药物,比如茶多酚,能够清除人体内的自由基,消除活性酶,抗衰老的效果要比维生素e强很多。铁观音还有一定的抗癌症作用,能够有效预防癌症,还能够防治动脉硬化,糖尿病,女性多喝铁观音,还能够起到一定的减肥效果。

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