小孩子脾胃虚弱吃一些什么好?

关键词:脾胃虚弱孩子饮食调理怎么调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的小孩脾胃比较虚弱,之后经常会拉肚子,而且吃点东西就容易消化不好,小孩子如果脾胃虚弱要吃一些什么东西好?

    大众养生网小编解答:

    小孩脾胃虚弱应该多吃一些能补脾胃的食物,多吃一些黄色的食物,因为黄色是入脾胃的,脾胃的对应颜色就是黄色,比如说多吃一些黄豆尤其是在早上起来的时候,喝一杯豆浆可以很好的起到补脾胃的作用,孩子的早餐可以用一个鸡蛋和一杯豆浆,再加几片全麦面包,这样的早餐不仅可以养胃,还可以补充足够的营养,尤其是早餐吃的好,对胃的效果是最好的,因为脾胃运作的时间就是早上七点到九点。

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