早上经常喝蜂蜜水好不好呢？

我在平时喜欢喝一点点的饮料。其中最喜欢喝的饮料就是蜂蜜水，因此我早上经常喝蜂蜜水，但是我朋友说早上喝纯净水才好，那么早上经常喝蜂蜜水好不好呢？

早上喝蜂蜜水不好，因为大家在空腹的情况下喝下蜂蜜是会让体内的胃酸增多，从而对健康不好。而且在早上的时候喝蜂蜜水也容易长胖，因为蜂蜜水中含有较多的糖，因此很容易让人长胖，而且还不可以起到解毒的作用。但是虽然在早上喝蜂蜜水不好，大家可以选择在晚上喝蜂蜜水，在晚上喝蜂蜜水可以让自己的皮肤更好，而且还可以补充各种微量元素，给大家提供足够的营养物质。