吃什么水果排毒祛痘呢？

要想起到排毒祛痘的效果，可以多吃一些苹果，雪梨，石榴，草莓等等，多吃一些富含维生素的东西。除了多吃一些水果1万，一定要多吃一些新鲜的蔬菜，比如可以多吃一些金针菜，胡萝卜，菠菜。在饮食上一定要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的东西，如果吃刺激性东西，会加重脸上痘痘的症状。可以多吃一些豆制品，因为豆制品当中含有丰富的维生素b2，可以吃一些动物的肝脏，奶制品等等。