地黄应该怎么吃对身体好？

昨天表弟从老家过来看我，还带了好多礼物过来，其中还包括自己种的地黄，说是可以养生的，但是我又不会吃。请问，地黄应该怎么吃对身体好？

你好，其实关于地黄的吃法还是非常多的。首先要看你自己的口味爱好，如果你喜欢吃炖的话，可以用地黄和鸡子一起来炖着吃。不过这里一般需要准备好乌鸡，再加上点枸杞，这样放在一起炖，不仅味道比较好，而且对人体也有益。当然了，除了这个吃法之外，你还可以用地黄来炒肉片，味道也是相当不错的。若是你要想喝水，那也可以，用地黄和蜂蜜一起煮成蜂蜜水，味道也很好。