白桦茸怎么吃才好呢？

白桦茸是一种真菌，多数生长在白桦或者银桦树的树皮下，或者是长在枯干上。白桦茸有抗癌、防治艾滋病、预防高血压等功效。其实白桦茸食用方法很简单，把4斤水烧开，待水温降至70度左右时放入100克左右的白桦茸，过三个小时后把白桦茸用手磨碎。常温放置24小时后，将其过滤干净，过滤干净的白桦茸浸出液放冰箱保存。然后分每天3至6次，每次100到200毫升左右服用。