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来月经的时候可以吃鱼胶吗?

回首恨伊人〃问:2015-06-15 05:15:17关键词:鱼胶例假期间怎么吃怎么食用

昨天晚上表姐过来吃饭,来的时候还带了不少的鱼胶过来,说这对女人很好。但是无奈我最近大姨妈在,不敢吃,表姐却说没事。青蛙呢,来月经的时候可以吃鱼胶吗?

大众养生网小编解答:

你好,其实你最初的想法是对的,对于一般的女人来说,在月经期间是不适合吃鱼胶的。虽然鱼胶的滋补效果很好,但是月经期间是会出现排红的,而如果这个时候吃鱼胶的话,那么营养价值会随着流失掉的,这样对身体是没有任何好处的。所以,建议你要想吃鱼胶的话,最好是等大姨妈结束之后。另外,还需要告诉你的就是,感冒的时候也是不可以吃鱼胶的,因为这是会加重感冒情况的,切记。

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1、女人吃鱼胶什么时候吃最好
鱼胶中具有丰富的胶原蛋白成分,女人吃鱼胶具有除皱、美白等功效,还而还有助补血。由于鱼胶是比较难炖的东西,而且相对鱼胶、燕窝其他“八珍”而言比较难消化,所以如果在下午炖或者晚上炖的话,那么服鱼胶的时间可以在睡觉前或者是在第二天早上空腹食用(胃不好的不要空腹吃)。另外,由于体制等因素,有些女性在睡觉前吃鱼胶可能会出现体重增加的情形,所以如果有减肥计划或者是肥胖正在减肥的朋友,最好选择在起床后服用。 ...[查看全文]

2、感冒了可以吃鱼胶吗?对身体有哪些影响?
鱼胶,这就是鱼身上的一种器官,晒干之后的营养物质是比较多的,尤其是含有很多的微量元素和蛋白质物质,其中里面的胶原蛋白的含量也是很丰富的。对女性来说是补充胶原蛋白比较好的一种食物。现在是感冒的话,如果发烧,是不可以吃鱼胶的,高温会使得蛋白质发生变性,鱼胶内部的营养物质就会流失很多。不发烧的话多补充一些鱼胶对身体有很多好处的。 ...[查看全文]

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