坐骨神经痛如何治疗有效果呢？

有坐骨神经痛情况出现的话要注意平时生活中不能够长时间的坐立，要注意饵料起来走一走活动活动，之后平时生活中可以适当的去针灸或者按摩，能促进自己的身体的血液循环，让自己的坐骨神经痛得到缓解，平时生活中不要经常地宅在家里，偶尔的出来要活动活动，比如可以进行爬山跑步游泳等之类的运动，这样可以让自己身体的骨头得到活动，这样就会减少出现坐骨神经痛的几率。