偶坐骨神经痛的话，是因为自己可能长时间的保持一些不正确的坐姿或者做的时候太过于时间长，这就会有坏人出现一些坐骨神经痛的情况，最主要的原因还是由于人长期的不活动所以会导致骨质的一些问题，因此当感觉到自己有坐骨神经痛的时候平时在做的时候要在自己的臀部下放置一个垫子，之后坐的时间也不能够太长，偶尔的做一做要起来站一站，扭动自己的臀部，
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