苹果榨汁会不会有营养?

关键词:苹果榨汁作用好处营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 之前一直都是在榨苹果汁, 每天都差不多50到60毫升左右,这两天就一直吃水果泥,请问使用苹果榨汁是不是有营养的呢?

    大众养生网小编解答:
    像苹果和梨之类的水果,不管是榨汁吃还是刮泥吃,她的营养都是一样的,但如果你给小孩子吃水果泥,最好还是吃苹果泥,他的粗纤维含量非常高,对孩子的肠胃功能特别是肠胃功能都有很大的好处,不管是水果肉还是水果肉都是比较有营养的,你可以试着给孩子吃一些水果泥和果汁汁,这样孩子就会有营养了。

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