太胖了应该怎么办？

如果你想要减肥的话建议你在这阶段一定要控制你的饮食，还有多做一些身体上的锻炼，比如你在平时的时候饮食上可以选择吃一些清淡的食物，平时的时候不能吃一些脂肪比较高的食物，你需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时吃饭的时候不能够暴饮暴食，在吃完饭后可以选择适当的做一些锻炼，比如吃完饭后可以散步或者慢跑，如果你想要快速减肥的话也可以去医院进行手术。