凝固型酸奶怎么喝比较好呢?

关键词:酸奶怎么食用如何食用食用方法

小编解答

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  • 今天买了凝固酸奶,像果冻似的那样,用管喝不了,吸了半天没吸上来,以前没喝过这样的酸奶。凝固型酸奶怎么喝比较好呢?

    大众养生网小编解答:

    凝固的酸奶可以用小勺来吃,不能用吸管,酸奶喝的时候不要空腹喝,空腹喝会不容易吸收,而且对肠胃有一定的刺激,最好是饭后半小时喝杯酸奶有助于消化的,酸奶的味道比较多,有原味的,菠萝味,草莓味,香蕉味等,酸奶适合年龄范围比较广,老少皆宜,小孩要在家长的陪同下喝,以前呛到造成危险。买酸奶的时候要看好日期,以免喝过期的酸奶造成腹泻。

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