瘦身减肥腰带能够管用吗？

瘦身减肥腰带，主要是通过腰带上的快速震动，燃烧腰部的脂肪。总体上作用不大。久而久之还会有一些恶心，或者是头晕目眩的感觉。减肥腰带不利于血液循环，对身体的副作用较多，容易导致腰部过敏，或出现红肿的情况。想要进行腰部减肥，可以适当的做仰卧起坐以及俯卧撑。长期坚持，适当增加数量是有好处的。饮食上要少食多餐。