我最近的一段时间内分泌失调很严重,吃什么都没有胃口,而且脸上长了很多的痘痘,我听说艾灸可以调理内分泌,不知道是不是真的?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:艾灸是中医的一种治疗方法,艾灸是可以用来治疗很多疾病和养生的,艾灸对于调理内分泌失调也有一定的效果,可以尝试一下。内分泌失调的人还要养成良好的生活习惯,不要熬夜,一定要注意休息,养成良好的作息习惯,而且要及时补充身体所需的水分,不要吃辛辣刺激的食物,海鲜也要尽量避免,另外,积极锻炼身体,保持良好的情绪,情绪波动大也会导致内分泌失调。
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