左侧睡得不舒服了的时候可以平躺吗?

关键词:平躺睡姿注意事项注意什么

小编解答

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  • 我今年34岁了,最近已经怀孕8个多月了,每天因为都要侧卧着身子,尤其是晚上的时候感觉非常难受,我很想问一下,左侧睡的不舒服了可以平躺吗?

    大众养生网小编解答:

    从上面讲述的情况中可以看出,如果怀孕已经8个多月的话,最好还是侧卧着睡觉比较好,不能平躺,因为孕妇如果在这个时候平躺的话,很容易导致胎儿出现缺氧的现象,对胎儿的生命是有很大威胁的,如果出现左侧躺着不舒服的话,可以换成右侧躺着,左右可以换着睡,但一定要注意不要平躺。尤其是在怀孕晚期的时候,最好的睡觉方式就是左侧卧睡,一定不要让自己平躺着。

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