芦根的功效与作用是什么呢?

关键词:芦根好处益处营养价值

小编解答

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  • 我前两天去超市的时候看到了芦根,然后就买了一些回来吃,听说芦根的营养价值非常的高。那么芦根的功效与作用是什么呢?

    大众养生网小编解答:

    芦根又叫做芦苇,是一种有根茎的植物。芦根是性寒的,对于肝经还有胃经能够很好的改善。然后主要的作用就是清热解毒,还有能够很好的利尿,有效的缓解身体水肿的情况,从而能够达到减肥的目的。还有就是能够清除内心燥热导致的烦躁,以及能够很好的止呕。对于肺部的肺热导致的疾病,能够有很好的改善的作用。但是在月经期间以及大姨妈期间的时候是不能够吃芦根的。

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