怎么预防冬天长冻疮呢？

冬天到了，在寒冷的环境下人们很容易因为血液流通不畅而出现冻疮，因此要想预防冻疮保暖措施一定要做好，尤其是对双手脸部耳朵的护理，因为这些部位常年裸露在外，平时外出的时候应该带上手套，口罩，以及耳暖等；其次，还要注意饮食上的调理，平时多吃一些富含热量以及蛋白质的食物，除此之外，还应该多注意锻炼，通过锻炼来促进血液循环畅通。