长痘痘能够吃茄子吗？

茄子是蔬菜中的一种，茄子所含的营养价值还是很丰富的，茄子主要是富含维生素、矿物质、氨基酸等多种微量元素等，可以给身体补充多种营养，茄子还具有抗氧化的作用，是可以延缓衰老的，对于美容也是很有好处的，长痘痘期间可以吃茄子，只要不吃辛辣刺激性的食物，如酒、烟、辣椒、大蒜、大葱、生姜等就可以了，不要吃太多，也不要用手挤痘痘，容易造成细菌感染，留下痘印。