小孩子想要长个应该多吃什么呢？

小孩子的生长是有规律的，但是又是因人而异的，所以很有可能是没有到那个时间。首先，家长一定要教育孩子不要挑食。其次，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如牛奶，儿童时期是不能缺少奶制品的，牛奶里有丰富的蛋白质个钙元素，可以帮助宝宝长高长大，不喜欢和牛奶的宝宝可以喝酸奶。最后，要和宝宝们一起运动，经常跳高或者是跑跑步，都是能够帮助孩子快速成长的。