经常晚睡会抑郁吗?

关键词:抑郁熬夜危害坏处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 其实得抑郁症的原因之一是因为熬夜,因为长期的熬夜会使我们的身体感觉到疲乏,和一些不适,如果再于我们平时的一些生活中或者工作中压力的负情绪的话,一旦晚上因这些而失眠就会对于生活的一些恐惧会陷入,并且还会夸大于平时生活中的一些小细节造成的疼苦,然后当第二天的阳光照射房间的时候,这种使我们很苦恼的感觉又会全部的消失不见,所以称这一现象为抑郁。

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