月经不正常要注意哪些方面呢?

关键词:月经不正常月经不调注意事项注意点

小编解答

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  • 我最近一段时间月经有点不正常,总是往后拖日子,以前也没有过这种情况,月经不正常的话,那我该注意哪些方面呢?

    大众养生网小编解答:
    女性月经周期一般为28天。推迟三天或者提前两天都是正常的。因为每个人的体质不同,所以有时间差异也是允许的。但是如果一个月来一次以上或者一个月来不了就不正常了。月经不正常是很多女性朋友的常见病,那么月经不正常也要注意很多方面。平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要抽烟喝酒。还要注意个人卫生,防止病菌入侵。为了身体健康,还要多做运动。

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