适合春天吃的食物有哪些呢？

一年的目标是要春天。春天是一个温暖的季节，也是一个回春的季节。气候变化无常，更应适时调养好自己的身体，在做到经常起居、适度锻炼的情况下，还要注意饮食科学。春天容易引发口唇干裂，除了冬天天气干燥之外，还与日常饮食有关，多吃一些补充维生素的食物，并补充适量的蛋白质。如以饮食防治口唇干裂，应食性平和或偏冷食物。多喝水，防止身体缺水。