如何提高孩子免疫力的呢？

如果想提高孩子的免疫力，首先要保证孩子每天补充足够的营养物质，需要定时去医院检查微量元素，在各种营养不缺乏的情况下，才能有好的体质，好的抵抗力对抗外界的病菌。如果想改变免疫力问题，首先要注意饮食调理，可以多吃点蔬菜和水果，保证良好的睡眠质量，每天最少8小时的睡眠，结合运动方式，运动可以增强抵抗力，千万不要生病就吃药，会产生耐药性。