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秋天经常吃什么食物好

夏末°微傷 问:

现在已经秋天了,天气有一点转凉了,可是家人的饮食习惯还是没有改变,都说秋天要注意饮食调整,这样才有助于身体健康,我想知道秋天经常吃什么食物比较好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!秋天天干物燥,容易上火,建议吃能够清火、不宜引起上火并且富含维生素C的水果,例如雪梨、百香果、苹果等。

2017-08-30

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