用保鲜膜包肚子减肥效果好吗? 注意什么?
“[size=14]我生完孩子之后就是变得很胖了,这段时间一直在减肥的,可是吃了很多的减肥药之后没有效果了,都说保鲜膜是可以减肥的,这个用的时候怎么用?[/size]
2016-05-17
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薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
不要这样,保鲜膜不透气,时间久了,出汗排不出,会受潮的。对身体不好。减肥要管住嘴,不要吃撑,适量运动。走起来,多动。一定要吃早餐,晚餐少吃。
2016-10-09