常吃芥末好吗
“我老公每次吃面的时候特别爱吃芥末，我感觉芥末的味道太辣，刺激性太强了，总是怕他吃坏了肠胃，我想知道常吃芥末好吗？对身体有危害吗？
2019-01-02
1个回答
营养师_李俊阳 - 国家公共营养师三级，意大利热那亚大学硕士，有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验
您好，经常吃芥末对身体没有不好的影响，芥末主要是种子成熟后研磨加工后制作而成的，有美容养颜的功效，而且也有一解毒的功效。但是芥末的味道比较刺激，每次吃少量借味就可以，吃的过多会刺激肠胃。在吃海鲜或者日本料理的时候，芥末是不可或缺的调料。
2019-01-04