芡实米的营养及功效

作者:小白  时间:2014-06-20 13:36:40  来源: 大众养生网

芡实米营养分析:

1.伏苓带有丰富多彩的木薯淀粉,能为身体出示能源,并带有多种营养元素和碳物质,确保身体营养成分所需成分;

2.伏苓能够提升结肠消化吸收作用,提升尿麦芽糖醇代谢率,提升血细胞胡萝卜素浓度值;试验证实,血细胞胡萝卜素水准的提升,可使肺癌、胃癌的病发概率降低,大大减少癌症产生的机遇。

芡实米合适群体:一般群体均可食

1.适合白带增多、肾虚腰背脊酸的女性、气血虚多尿的少年儿童、小便频数的老年人、频繁遗精早射者、肠功能紊乱者、慢性结肠炎者;

2.伏苓有极强的收涩功效,便秘、尿赤者及女性生完孩子皆不适合食。

芡实米饮食疗法功效:

性温、味甘涩、无毒性,人脾、脾经;

具备健肾涩精,健脾止泻,清热利湿健中之作用。

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