南乳汁怎么吃

作者:小白  时间:2014-06-25 12:11:24  来源: 大众养生网

说起南乳汁很多朋友都不知道南乳汁是什么,面对这种情况,更不要说知道南乳汁怎么吃了。其实很多朋友都吃吃到过南乳汁的,所谓的南乳汁就是豆腐乳的汁水,如果是这样介绍的话,相信很多朋友都知道南乳汁怎么吃了,不过南乳汁可不仅仅是只有搭配豆腐乳来吃的。

南乳汁怎么吃

要知道南乳汁仅仅是豆腐乳的所产生的一种配料,很多朋友在吃过豆腐乳之后对于它的汁水都直接扔掉了,却不知道这些汁水一样可以制作出来非常美味的美食。具体南乳汁怎么吃您可以看下本文介绍的吃法。

南乳汁虾的做法

菜系及功效:沪菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 通乳食谱 工艺:炒

南乳汁虾的制作材料:

主料:河虾450克

调料:料酒15克,味精10克,盐10克,白砂糖15克,腐乳汁100克,花生油50克

南乳汁虾的特色:

色泽红亮,壳脆肉嫩,鲜香味美。

南乳汁虾的做法:

1.将河虾剪去脚和须,洗净沥干水分。

2.锅用旺火烧热,用油滑锅,锅内再加入油烧至七成热左右,倒入河虾炸爆,虾壳呈金红色,爆声稍小时倒入漏勺,沥净油。

3.锅中加南乳汁,黄酒,味精,白糖,少许清水和盐,烧开,汤汁稠浓时倒入炸好的虾,颠翻均匀,略带一点汁装盘即可。

南乳汁肉

材料:

主料:猪肋条肉(五花肉)500克,调料:腐乳汁200克,白砂糖50克,盐5克,味精3克,大葱3克,姜3克,淀粉(豌豆)5克,色拉油50克,料酒5克

做法:

1.肋条肉切小块焯水沥干;

2.锅上火加油烧热,放入葱姜煸香,倒入肋条肉翻炒一下;

3.倒入250克水,放料酒烧开,撇去浮沫;

4.倒入南乳汁、糖、盐,改小火将肉焖至八成熟;

5.开大火,将卤汁收至七分干,用湿淀粉勾芡,淋明油装盘。

上述这两种吃法,可以说是南乳汁怎么吃的经典吃法,有些地方会将南乳汁肉称之为腐乳肉,其实做法是一样的,这道菜做出来之后肥而不腻,是老少皆宜的一道没事儿,不过对于血脂血糖比较高的中老年而言,还是少吃这道菜比较好。

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